Menthe poivrée
Mentha piperita
Famille : Lamiaceae
Origine
Europe, Asie, Amérique du Nord.
Description botanique
La Menthe poivrée est en fait un hybride de la Menthe aquatique (M. aquatica) et de la Menthe verte (M. spicata)
- Plante annuelle vivace très aromatique (80 cm de haut)
- Tige carrée
- Feuille opposée, sombre, ovale, aiguë, dentée
- Inflorescences : petits épis serrés et court portant de petites fleurs roses
- Odeur très caractéristique de menthol.
Parties utilisées :
- Parties aériennes
Huile essentielle de sommité fleurie - Partie aérienne en fleurs
Principes actifs :
- Flavonoïdes : lutéoline, menthoside
- Phénols
- Triterpènes
- Caroténoïdes
- Huile Essentielle : (1 à 3 p.cent = peppermint oil) à menthol (35 à 55 p.cent), menthone (10 à 40 p.cent), acétate de menthyle, isomenthone, néomenthol, pulégone, pipéritone.
Propriétés principales :
- Décontracturant musculaire
- Antispasmodique digestif
- Stimule la sécrétion biliaire et les autres sécrétions digestives
- Facilite l’expulsion des gaz
- Diaphorétique
Propriétés spécifiques de l’HE :
- Stimulante générale et tonique, un peu excitante sur le plan nerveux
- Sympatholytique
- Antispasmodique (lève le spasme du sphincter d’Oddi induit par la morphine)
- Antiseptique, fongicide
- Rafraîchissante et anesthésiante de la peau, à utiliser en rhumatologie dans ce but
- Vaso-constrictive au niveau nasal
Huile essentielle :
- Anesthésique, analgésique, antiprurigineuse
- Anti-inflammatoire urinaire et intestinale
- Antibactérienne
- Antivirale
- Cholagogue et cholérétique
- Tonique et stimulante générale digestif (stomachique, carminative, antinauséeuse), cardiaque (hypertensive, vasoconstrictrice)
Médecine
- Nausées, Ballonnements, Colites spasmodiques et spasmes digestifs
- Antiseptique respiratoire
L’Huile Essentielle entre en synergie avec la majorité des autres HE en infectiologie infusion (20 g/l, 10 mm, 1 tasse après chaque repas).
Menthol utilisé comme analgésique et anesthesique local (éviter les muqueuses pour les enfants)
Huile essentielle :
- Névralgie, sciatique, arthrite, rhumatismes, tendinite
- Otalgie, rhinite, sinusite, laryngite, halitose
- Hypotension
- Fatigue hépatopancréatique
- Asthénie physique et mentale
- Nausées, vomissements, dyspepsie, indigestion, flatulence
- Zona, céphalée, vertige, névrite
- Urticaire, eczéma, acné, varicelle
- Choc, traumatisme
Aromathérapie :
Voie externe, voie interne
Médecine vétérinaire :
Médecine vétérinaire ancienne :
- Spasmes intestinaux, indigestion des veaux par surcharge, météorisation : infusion
- Menthol : antiseptique, fumigation contre le coryza, inflammation des premières voies respiratoires – antivomitif : 1g de menthol dans 30g d’alcool à 50°C
Risques et contre-indications :
Huile essentielle :
- Ne pas faire respirer d’HE de menthe ou de menthol à de très jeunes enfants : risque de spasme du larynx (mort par asphyxie)
- Neurotoxique à hautes doses pour les enfants (attention, pas avant 30 mois), à réserver à l’adulte
- Grossesse et allaitement
- Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans
- Pas d’usage prolongé sans l’avis d’un aromathérapeute
- Emploi étendu sur la peau (réaction glacée)
